TENSO

Imagine se um bloco de gelo pesando 400 kg fosse colocado no centro de sua cidade, mas com um detalhe, nele teriam muitas notas congeladas, e pra pegá-las, você precisaria quebrar o gelo…foi o que aconteceu em Sydney

É uma regra, e não podemos fazer nada a respeito.

Em época de Olimpíadas de Inverno, isso fica mais legal ainda.

Tenha um abdômen definido e invejável sem nenhum esforço.

Esqueça o Polishop e tudo o que você vê por aí. O segredo de uma ótima forma física está aqui.

E não esqueça da alimentação saudável